FairFöräldrapenning 2026 – räkna ut din inkomst
Hur mycket får du ut när du är föräldraledig? Räkna ut föräldrapenningen per dag och vad du får ut efter skatt varje månad, beroende på hur många dagar i veckan du tar ut.
Räkna ut din inkomst under föräldraledigheten 🇸🇪 Svenska regler
Sjukpenningnivå, 2026 års regler och genomsnittlig kommunalskatt, för anställda under 66 år. Föräldrapenning beskattas utan jobbskatteavdrag. En uppskattning.
Föräldrapenning för olika löner
| Bruttolön/mån | Föräldrapenning/dag | Netto ledig 5 dagar/v | Netto ledig 7 dagar/v | Netto när du jobbar |
|---|---|---|---|---|
| 20 000 kr | 510 kr | 8 507 kr | 11 651 kr | 16 705 kr |
| 25 000 kr | 638 kr | 10 530 kr | 14 180 kr | 20 503 kr |
| 30 000 kr | 765 kr | 12 371 kr | 16 684 kr | 24 276 kr |
| 35 000 kr | 893 kr | 14 175 kr | 19 181 kr | 28 049 kr |
| 40 000 kr | 1 020 kr | 15 968 kr | 21 654 kr | 31 810 kr |
| 45 000 kr | 1 148 kr | 17 755 kr | 24 149 kr | 35 178 kr |
| 50 000 kr | 1 259 kr | 19 301 kr | 26 316 kr | 38 546 kr |
| 55 000 kr | 1 259 kr | 19 301 kr | 26 316 kr | 41 914 kr |
| 60 000 kr | 1 259 kr | 19 301 kr | 26 316 kr | 44 289 kr |
| 65 000 kr | 1 259 kr | 19 301 kr | 26 316 kr | 46 657 kr |
| 70 000 kr | 1 259 kr | 19 301 kr | 26 316 kr | 49 025 kr |
| 80 000 kr | 1 259 kr | 19 301 kr | 26 316 kr | 53 761 kr |
Föräldrapenning betalas för alla dagar du tar ut, även lördag och söndag. Tar du ut sju dagar i veckan blir inkomsten nära 80 % av lönen; med fem dagar räcker dagarna längre men inkomsten blir lägre.
Så fungerar föräldrapenningen 2026
- Ni får 480 dagar per barn: 390 på sjukpenningnivå och 90 på lägstanivå (180 kr per dag). Tvillingar ger 660 dagar.
- Sjukpenningnivån är knappt 80 % av lönen, högst 1 259 kr per dag. Taket nås vid en lön på ungefär 49 333 kr i månaden (10 prisbasbelopp per år).
- 90 dagar per förälder är reserverade och kan inte föras över till den andra.
- Ni kan vara lediga samtidigt i 60 dagar (dubbeldagar) under barnets första 15 månader.
- Efter barnets 4-årsdag kan högst 96 dagar sparas. Dagarna kan tas ut tills barnet fyller 12 eller går ut femman.
Källor: Försäkringskassan (belopp och regler 2026, kontrollerade 2026-10-21) och Skatteverket.
Vanliga frågor
Hur mycket får man i föräldrapenning?
På sjukpenningnivå knappt 80 % av lönen, högst 1 259 kr per dag år 2026. Med 35 000 kr i månadslön blir det 893 kr per dag. Lägstanivån är 180 kr per dag.
Är föräldrapenning skattepliktig?
Ja. Föräldrapenning beskattas som inkomst, men utan jobbskatteavdrag. Därför blir nettot lite lägre än för samma lön.
Hur påverkas pensionen av föräldraledighet?
Föräldrapenning ger allmän pension, och barnårsrätten täcker ofta en stor del av bortfallet de fyra första åren. Tjänstepensionen från arbetsgivaren brukar däremot inte betalas för lediga dagar, om inte avtalet säger det. Många par kompenserar den som är ledig med ett eget pensionssparande.
Hur ska vi dela kostnaderna när en av oss är ledig?
När inkomsten sjunker under ledigheten blir det rättvist att fördelningen av de gemensamma kostnaderna följer med. Delar ni efter inkomst sköter Fairhem det automatiskt, månad för månad.